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怎么预防诺如病毒感染——青岛交通职业学校健康教育小知识

2016/12/9 11:16:16116次

    全球范围内都有诺如病毒感染性腹泻的流行，每年10月到次年3月是诺如病毒暴发流行的高发季节。该病毒的传播途径易实现，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。感染后多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见，故也称之为“冬季呕吐病”，病程一般2-3天，愈后良好。
    什么是诺如病毒感染？
    诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、    传播速度快、涉及范围广等特点，易引起学校、幼儿园、疗养院等集体场所的暴发疫情。诺如病毒可通过食物、水、空气和接触传播。患者急性发病，主要症状为呕吐、腹痛、腹泻，部分伴低热。绝大多数患者为轻症，婴幼儿、老年人等感染后可能因脱水发展为重症。目前该病无特异性治疗手段，一般对症治疗，大多2-3天痊愈。

    怎么预防诺如病毒感染？
    ❶预防诺如病毒感染的重点在于养成良好个人卫生习惯，不吃生冷和未熟透的食物（尤其海产品）。出现疑似症状后建议立刻就医，并请居家隔离以免传播给他人。

    ❷民众需特别注意做好个人卫生，如勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手；水果和蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃；吃的东西一定要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。 

    ❸如出现腹痛、腹泻（每天3次及以上）或呕吐症状，应及时到医院诊治，待症状消失满3天后再上班或上学，防止将疾病传染给其他人。
    ❹各类学校、托幼机构和孤老院等集体单位要加强食堂卫生的管理，若发生聚集性的呕吐或腹泻事件，应及时将患者送到医院诊治并报告当地相关部门，做到早发现、早治疗、早诊断、早处理。

    家人感染了诺如病毒，该怎么办？
    ❶患者应有自己独立的饮食用具等生活用品，最好能安排独立的厕所。
    ❷患者要远离厨房，不要到厨房去晃悠。并且从患病到康复后3天内，都一定不要去做饭或照顾其他患者。
    ❸患者要尽量不要和其他健康的家人近距离接触。
    ❹患者住所要开窗通风和/或使用排气扇，保持室内空气流通。
    ❺患者呕吐或腹泻后，家人要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品：
   ▷被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面用含有效氯1000mg/L的含氯消毒液清洗和喷洒（拖地、擦洗）。
   ▷被污染的衣物也可采用煮沸消毒的方法。
   ▷拖把、抹布等清洁用具也需用含氯消毒剂浸泡消毒。
   ▷在进行消毒处理的时候，自己也要戴口罩和手套，做好个人防护。
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